Filosofía Oriental, Chakras; el camino del alma
Este taller es una invitación a recorrer el mapa del alma a través de la filosofía oriental y la psicología de los chakras.
Cada chakra representa una etapa del desarrollo humano, un aprendizaje vital y un portal hacia la conciencia plena.
A lo largo de este viaje:
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Aprenderás a identificar bloqueos energéticos y emocionales.
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Descubrirás prácticas sencillas para armonizar tu cuerpo, mente y espíritu.
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Explorarás el simbolismo de cada chakra como camino de autoconocimiento y despertar.
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Aprendéras la estructura de cada Chakra asi como también sus lecciones y arquetipos
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Tendras un espacio para volver a ti, con más herramientas y presencia.
Un espacio íntimo, profundo y transformador donde podrás reconocer en ti misma la fuerza de la vida fluyendo libremente.
El sueño es una humanidad despierta y comienza contigo.
Clases teóricas (filosofía y psicología de los chakras)
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Muladhara – Chakra raíz
PDF con teoría sobre seguridad, confianza y límites. Explicación de bloqueos comunes y dinámicas de desarrollo. -
Svadhisthana – Chakra sacro
Guía sobre emociones, creatividad y placer. Reflexiones sobre la relación con la vulnerabilidad y la conexión con otros. -
Manipura – Chakra plexo solar
Material sobre autoestima, poder personal y voluntad. Herramientas psicológicas para transformar inseguridad en confianza. -
Anahata – Chakra corazón
PDF con teoría sobre amor, compasión y apertura. Análisis de heridas afectivas y prácticas de sanación emocional. -
Vishuddha – Chakra garganta
Guía sobre comunicación auténtica, expresión de la verdad y bloqueo de la voz interior. -
Ajna – Chakra tercer ojo
Material sobre intuición, claridad mental y visión interior. Teoría sobre cómo distinguir la mente analítica de la voz intuitiva. -
Sahasrara – Chakra corona
PDF con teoría sobre conciencia, espiritualidad y sentido de vida. Reflexiones sobre conexión con lo trascendente.
Clases prácticas (meditación, yoga y dinámicas)
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Meditaciones guiadas en audio para cada chakra.
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Secuencias de yoga enfocadas en equilibrar cada centro energético.
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Ejercicios de journaling con preguntas de autoexploración.
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Dinámicas de integración (respiración, visualizaciones y rituales sencillos).
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Material opcional extra: playlists, rituales sugeridos y recomendaciones de cristales o esencias.