Semana 7 – Sahasrara (Chakra Corona)
Clase 14 (Jueves 6 nov – Práctica): Meditación profunda de conexión con lo divino, ejercicios de rendición al silencio, contemplación, oración libre y cierre integrador del viaje por los chakras.
Semana 7 – Sahasrara (Chakra Corona)
Clase 13 (Martes 4 nov – Teoría): El derecho a saber. Espiritualidad, trascendencia y sabiduría. Arquetipos del gurú interno y del egóico. Cómo los sistemas de creencias limitan o expanden […]
Semana 6 – Ajna (Chakra Tercer Ojo)
Clase 12 (Jueves 30 oct – Práctica): Trabajo con sueños, visualizaciones guiadas, arteterapia, meditación de observación de imágenes y conexión entre emoción e intuición.
Semana 6 – Ajna (Chakra Tercer Ojo)
Clase 11 (Martes 28 oct – Teoría): El derecho a ver. Intuición, visión interior y patrones inconscientes. Exploración del demonio de la ilusión y la importancia de confiar en la […]
Semana 5 – Vishuddha (Chakra Garganta)
Clase 10 (Jueves 23 oct – Práctica): Canto de mantras, entonaciones, escritura automática, ejercicios de expresión corporal con voz y momentos de silencio consciente.
Semana 4 – Anahata (Chakra Corazón)
Clase 7 (Martes 14 oct – Teoría): El derecho a amar. Amor, compasión y equilibrio. Arquetipos del amante/la actriz, heridas de rechazo y abandono, duelo y amor condicional.
Semana 2 – Svadhisthana (Chakra Sacro)
Clase 3 (Martes 30 sep – Teoría): El derecho a sentir. Movimiento, placer y conexión emocional. Exploramos la culpa, las heridas sexuales/emocionales y cómo afectan la intimidad y el gozo.
Semana 1 – Muladhara (Chakra Raíz)
Clase 2 (Jueves 25 sep – Práctica): Reconexión con el cuerpo: enraizamiento bioenergético, hatha yoga, respiración consciente, contacto físico y afirmaciones de seguridad.